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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!- o) U( Y* J2 b: Q
) p2 p( Y  L" m0 G
4 q1 z: V2 T- K, g& [" c
, T8 ^% b9 G* U1 S: W* i) r5 Y
# p( m# b! ^. X0 t; W( _
      一、 外因造成的斑点:; p) `' D1 o( @+ l0 g* x
/ U' \; D5 o1 j) G$ N- r
  外因指紫外线或外伤等。
2 D: |! d8 C8 P# y! ~: n7 h  晒斑--+ A9 N' M1 U! R5 H' v; n4 K( `
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。, @8 W7 S( Z" F7 l) P9 Q0 I) q

5 d; N' ^  [* m8 P/ _. l祛斑对策:
; m8 Z9 t/ v5 b* Y5 [8 j, M1 E
) a: j# y/ V' n" P, ]2 r1 c; i
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! ' M( g' b$ G5 x& e
维生素C % e% V  G5 a: j* F5 W5 y2 K4 d
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 4 p) u7 \  v6 U# h6 ?: c8 [
维生素E
6 Z7 S9 F4 D" e# ]: I7 z2 r# n0 k维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
- E  A( P% `$ b+ X0 A8 Z防晒 1 D. o& N. N/ |7 O
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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4 V9 G+ d' ?. M. [' o: Y0 |二、内因造成的面部斑点:
% z7 b& Q/ c, T3 r3 S6 Y; ?( }  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
0 K! _& E; ?# Q7 L. j  雀斑--
% Z$ ~# P/ A. ?2 j1 d0 a4 g7 e  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
6 h/ k, z/ M2 R9 o  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。3 f# @- ?, F# ~& X
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。1 c' [4 G) v( e; `" ^
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。. f; }- ~! o- k  l
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
4 C) h3 N: v  \% m- _, a& A( G  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
6 J+ q: _9 \7 w. s3 L) N6 y 祛斑对策:
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0 r& m* @% S: M  [    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 4 ~, l9 ]; l2 ]3 l
2 Q* u: c! W# D& l/ E
黄褐斑--
; y$ @6 c2 Q/ t  Q, O0 _& u  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。" W7 y9 b7 h6 a1 n6 D6 C8 s
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。3 D. Q8 @% a1 |3 f7 A
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。2 X! ]) ~% ~/ ]# A8 A1 p2 w5 `) j& Q( z6 k
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。$ i: i5 M: p' {% ~  `
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
- Z7 y# E1 T0 s6 T' P' }7 _  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。2 s) t, N9 C) l$ u( @) e8 f( c
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
0 v2 q1 [5 \  m. G; w9 ~祛斑对策:
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* N- P- n5 n# D% V$ }        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
  C5 n& x! `; z9 ]& k( a  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
1 ]/ i# D6 X) N. c- Y1 d) _  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 : p; [; }! o. v
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
( S9 r6 @6 L' e- F# ~  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
' ]: a: Q) g) y6 P" J6 s/ l9 I  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   - k/ F) T- o' F5 {
         7.和牛奶白斑--& H( j! C( K& t/ H) l5 J
  1. 又称“白癜风”。
* Q  d$ c( w& z3 s0 Z7 ^( d  j  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
5 t$ w0 k7 h* S; {/ A  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
, \1 A3 [- a4 i: ^' o  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
# D" P! A5 i2 e9 a7 Z8 Y+ z* O  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
) i) x/ M; E0 R  J  对策:
: j5 d5 M. u% k$ M: [& f
8 z3 p6 ]( C9 h% I/ J$ H. X3 g
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
- a, T; R6 l4 G1 j# `# x6 O6 b. x% L( D6 t& P
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
) w- k( \  e3 G,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 7 i0 H4 x5 K" d) h8 Z

6 f0 O2 ?" B* u: }4 b老年斑--: j- e4 H. {* H9 T( W4 j1 P* i& }
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。& C+ s3 M9 n& z! l$ q  J
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
! S# l+ X( H  h# A( U8 d1 C  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
) A$ T4 P6 D# \: C$ L  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
$ Y9 l+ ~6 U$ D' b% X9 V4 q 对策:6 l9 T  u: }$ x, Z
3 B2 O' [" F9 w
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。: R. x+ b& @/ q, ~( Z

! {) z* |1 R. H- B5 |  ^汗斑--
" a, A( t. A; g! b$ Y. i$ z  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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8 h" B( H! p+ @6 y# P对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
0 f$ K0 |- L3 m  A+ I7 {  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。$ q0 U. r+ {2 C% h1 ~! N' C
  1、洗浴
6 i( Z$ O5 ~2 m  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
- A. N8 }. y2 o2 y4 A  2、外涂
1 \1 n: d9 Y' [8 z  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
' c( o$ C0 G- L9 D  3、口服4 s4 r5 k; U, ^. `# j
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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